제가 보려고 GPT 딥리서치를 이용하여 정리한 자료입니다. 제가 보려고 한거라 가독성은 떨어질 수 있습니다. 광고를 목적으로 작성한 것이 아니라 제가 허리디스크가 있어서 찾아보려고 작성했습니다. 다만 몇몇 제품에는 쿠팡 파트너스 제품 링크가 달려 있습니다. 링크를 통해 구매하시면 제가 소정의 수수료가 지급됩니다. 양질의 컨텐츠 작성에 도움이 됩니다. 1. 허리디스크 환자와 매트리스 선택의 중요성허리디스크(요추 추간판 탈출증) 및 방사통 환자에게 매트리스 선택은 통증 관리와 수면 질 향상에 매우 중요합니다. 잘못된 매트리스는 척추 정렬을 망가뜨려 통증을 악화시킬 수 있지만, 적절한 매트리스는 척추의 자연 만곡을 지지하고 체압을 고르게 분산하여 허리에 가해지는 부담을 줄여줍니다medicalnewstoday..
